Приглашаем на выездной семинар Тсу Шин Ген!

Московская организация Микс-файт Тсу Шин Ген приглашает вас, ваших инструкторов и спортсменов от 10-ти лет и старше, принять участие в выездном семинаре, который состоится с 19 по 21 ноября 2011 года, в Подмосковном пансионате «Салют».

1.Главными инструкторами на семинар приглашены:

Шихан Иван Титенков (6 Дан, Россия)

Шихан Юрий Хренов – (6 Дан, Россия)

подготовка к аттестационным экзаменам

изучение и детальный разбор программ TSG Мик-файт и TSG Kyokushin karate

Место проведения:

Московская область, Пушкинский район, поселок Зеленый городок, пансионат «Салют».

Проезд из Москвы:

электричкой с Ярославского вокзала до станции Пушкино, далее на автобусе № 28 или на маршрутном такси № 28 до конечной остановки – деревня Костино.

На машине – по Ярославскому шоссе, на 38 км поворот направо до Костино.

Необходимые вещи:

комплект До-ги;

Перчатки для TSG, РБ или бокса

индивидуальные защитные средства.

Полная стоимость Семинара составит3 000 рублей (включая проживание, питание, аренда зала и инструкторский сбор).

Заезд участников лагеря – 19 ноября к 10-00

Отъезд из лагеря – 21 ноября после 11-00.

Предварительные заявки высылать по факсу 8 (495) 709 36 34

или на E-mail: shihan@inbox.ru

Дополнительная информация по телефону:8 (901) 532 00 02

ОРГКОМИТЕТ

ПЛАН Проведения Семинара

С 19 по 21 ноября 2011 года

(место проведения – пансионат «Салют»)

19 ноября 10-00 – заезд участников

11-00 – 13-00 – тренировка в зале (2 часа)

14-00 – обед

15-00 – отдых до 16-30

16-00 – 18-00 – тренировка в зале (2 часа)

19-00 – ужин

20-30 – 21-30 – тренировка в зале (1 час)

23-00 – сон

20 ноября 8-00 – подъем

9-00 – завтрак

11-00 – 13-00 – тренировка в зале (2 часа)

14-00 – обед

15-00 – отдых до 16-30

16-00 – 18-00 – тренировка в зале (2 часа)

19-00 – ужин

20-30 – 21-30 – тренировка в зале (1 час)

23-00 – сон

21 ноября 8-00 – подъем

9-00 – завтрак

10-00 – 11-00 – тренировка в зале (1 час)

Добро пожаловать!